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5月の行事レポート①

★5月2日(火)
 HAPPY♡(妊婦さんの会)
 「 産前産後のヨガ 」


助産師さんの佐野さんをお迎えして、産前産後のヨガを行ないました。

今回の参加は9名で、その中で出産を控えたプレママさんも4名いらっしゃいました。
間近に出産を迎える方もいらっしゃったのですが、助産師さんが講師をしてくださる事で
皆さんにも安心感があるようで、皆さんじっくりゆったりとリラックスしながら取り組まれて
いました。

HAPPY01_20170525104240621.jpg HAPPY02_201705251042395ee.jpg


★5月10日(水)
 親子運動遊び 「 ボールで遊ぼう 」


こどもの国のホールにおいて、親子運動遊びを開催しました。

今回は小さいお友だちの参加が多く、そんなお子さんに合わせての遊びを楽しみました。
体とボールをくっつけて遊んでみたり、ボールを転がしてお母さんとキャッチボールしたり、
思いっきり投げてみたり・・・と、体をいっぱい使って楽しいひとときを過ごしました。

運動遊び01 運動遊び02


★5月12日(金)
 まったりストレッチ


きらきらくらぶのスタッフでスポーツトレーナーの林塁先生に指導していただき『まったり
ストレッチ』を開催しました。
午後からの開催となりましたが、お子さんたちは特にぐずることなく、お友達と一緒に楽しく
遊んで過ごしていました。
お母さんたちも、日頃の育児や家事で緊張している体を、ゆったりとリラックスさせて
ストレッチを行ないました。体がかたい!という自覚症状をお持ちの方が多かったですが、
始める前よりもずいぶんと柔らかくなった!と、体も心もスッキリとされていた様子でした。

ストレッチ01 ストレッチ02

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kirarin2017

Author:kirarin2017
~おやこきらりんひろば~

 「おやこきらりんひろば」は、未就園の子どもを持つ方々に、気楽に来ていただき、子ども達と一緒に遊んだり、情報交換するなどリラックスできる場所をめざしています。

~お父さん・お母さんがつくるひろばです!~

 きらりんひろばは子ども達を遊ばせる場所であると同時に、お母さん達がイキイキすごせる場所になることが目標です。自分の得意なことを他のお母さんや子ども達と楽しんだり、こんなイベントがあるといいナと企画したり、私達はそんなお母さん達のお手伝いができるとうれしいです。


★おやこきらりんひろば
  ホームページ
http://www.kirakiraclub.org/kirarin/

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